Река Жизни… 18.01.2019

Добрый День, Друзья!

Я привязана к интернету )) Когда он вдруг исчезает, я очень беспокоюсь, некая легкая паника накатывает. Хотя объективно, есть куча дел, которыми можно заняться в такой момент, но мне совершенно не хочется ими заниматься. Кажется, я ощущаю это как ограничение моей свободы выбора, чем мне заниматься! ))

✽ ✿ ✾ ۞ ❀ ❁ ❃

Изучала сегодня тему витаминов и микроэлементов в питании, а именно различные возможности оценки своего рациона.
Вот эти ресурсы мне очень понравились!

health-diet.ru/diary/foodDiary
Здесь можно вести дневник питания и видеть все витамины и микроэлементы в своем рационе! Очень подробная и удобно представленная информация. Так интересно!

fitaudit.ru
По каждому продукту и нутриенту подробная инфа, а внизу можно выбрать категорию продуктов и нутриент и увидеть сводную инфу, где он содержится в этой группе продуктов!

✽ ✿ ✾ ۞ ❀ ❁ ❃

Опубликовала 3 задания в тренинг «Создадим Волшебный 2019!!!». Закрыла выходные, т.к. буд занята другими делами. Теперь по плану следующая задача в понедельник.

Радости, Гармонии и Любви!