Архив категории «Дневник Саморазвития»

Дневник практического опыта личностного роста. Инсайты и практики на пути самопознания и саморазвития.

***

Очень круто мне помогает недавно придуманная фишка: если я что-то делаю не так, то вместо подсознательной оценки «О, это так вот всегда и это так фигово…», я говорю себе «Да, в этот момент это так!» Да, всего лишь в этот момент я поступила не так, как хочется, но я могу быть другой в следующий момент! Я освобождаю себя от груза осуждения. Ведь известно, что высказывая недовольство другому человеку не стоит говорить «Вот ты всегда так!» и загонять его в негативное восприятие себя и своего поведения, просто говорим о какой-то текущей ситуации, не навешивая ярлыки. Так же и с собой любимой надо себя вести! Любить себя и заботиться о собственных чувствах и самооценке! ))

19.09.2018   Дневник Саморазвития      Комментариев нет

***

Надо понять, что важно, а что не важно. Надо ли что-то требовать от человека или дать ему возможность дышать и предоставить ему свободу жить так, как он хочет, соблюдая свободу тех, кто рядом.

03.01.2017   Дневник Саморазвития      Комментариев нет

***

Если человек не может быть собой, то он не может быть по-настоящему счастлив.

03.01.2017   Дневник Саморазвития      Комментариев нет

***

Если я хочу увеличить день, надо внести в него еще одно дело! :)

24.12.2016   Дневник Саморазвития      Комментариев нет

***

Можно через боль тупо терпеть, а можно через боль все изменить. И там, и там боль, но очень разные результаты.

24.12.2016   Дневник Саморазвития      Комментариев нет

***

Чтобы что-то сделать, надо решить наверняка, что это надо делать, и быть уверенной в этом на 100%

23.12.2016   Дневник Саморазвития      Комментариев нет

***

Перемены неприятны, если держишься за определенный образ, якобы единстенно и гарантированно дающий счастье. То, что происходят перемены и мы лишаемся чего-то, к чему привязаны, что мы считаем счастьем — это само по себе говорит о том, что это счастьем не является, т.к. временно и оно лишь в начале приносит счастье, а потом мы неизбежно испытываем боль потери.

23.12.2016   Дневник Саморазвития      Комментариев нет

***

Принимать всё, ведь это карма, или сохранять достоинство в отношениях? Внутренне принимать с достоинством, т.е. чувствовать любовь в идеале, и внешне сохранять достоинство, чтобы давать другому человеку прогрессировать тоже. Внешнее поведение освещено нашей внутренней любовью, даже если оно доставляет боль другому человеку. Любовь в мире все уравновешивает и исцеляет.

23.12.2016   Дневник Саморазвития      Комментариев нет

***

Интересно, активно делаю дела после очередного вдохновения, вроде ок, но как-то спадает энтузиазм, т.к. не радует экспозиция вокруг :) Надо обязательно медитировать на желанный образ, в какой обстановке мне гармонично быть и действовать, чтобы поддерживать этот энтузиазм. Одновременно притягивает желаемое и мотивирует действовать!
Ради чего я готова трудиться? Да, ради самой деятельности и принесения пользы людям, в идеале, но очень хочется гармоничное окружение, чтобы мой мир вокруг был красив и радостен.

23.12.2016   Дневник Саморазвития      Комментариев нет

***

У меня все прекрасно с успехом в социуме!
У меня все прекрасно с отношениями!
У меня все прекрасно со временем!
У меня все прекрасно с путешествиями!
У меня все прекрасно с тренингами!
У меня все прекрасно с копирайтингом!
У меня все прекрасно с моими проектами!
У меня все прекрасно с моим уютным домом!
У меня все прекрасно с красотой природы вокруг!
У меня вообще все прекрасно!

23.12.2016   Дневник Саморазвития      Комментариев нет